Одеяло – универсальный и неотъемлемый атрибут практики. Одеяла можно сложить самыми разными способами и использовать в практике многих групп поз. Одеяла позволяют подобрать необходимую и оптимальную опору, учитывая особенности каждого человека. В позах сидя опора из одеял помогает приподнять таз, хорошо вытянуть весь позвоночник, снять нагрузку с тазобедренных и коленных суставов, когда это необходимо. В перевернутых позах, Саламба Сарвангасане (стойке на плечах) и Халасане (позе плуга) стопку из нескольких одеял подкладывают под плечи, уменьшая нагрузку на шейный отдел позвоночника. Это делает позы безопасными и корректными даже для новичков. В Шавасане (позе, выполняемой в конце занятия) опора из одеял под голову не позволяет шее сжиматься. Также подкладка из одеял, сложенных определенным образом может быть использована в пранаяме лежа, как опора под грудной отдел позвоночника. Это мягко раскрывает область грудной клетки и делает дыхание более глубоким и осознанным. Одеяло изготовлено из качественной байки, мягкое и приятное на ощупь, имеет высокую воздухопроницаемость. Износостойкое и долговечное – оно прослужит вам долгие годы и будет неизменным помощником в практике. Состав: хлопок – 80 % полиэфирное волокно – 20 % Вес: 1,5 кг Размер: 212х140 см.