Ремень для йоги (короткий, 1 метр), производство Индия

Ремень – один из самых необходимых и незаменимых материалов для практики. Он найдёт применение при выполнении всех групп асан как новичками, так и опытными практикующими.
Сложно назвать асаны, в которых бы не нашлось применения ремням. Так, в перевёрнутых позах, Саламба Сарвангасане (стойке на плечах) и Халасане (позе плуга) ремень обучает руки работать должным образом, создает правильное, корректное действие, которое освобождает шею от нагрузки и позволяет раскрыть область грудной клетки. В сложных интенсивных прогибах, ремень, накинутый на бедра, помогает избежать перенапряжения в пояснице.
С помощью ремней можно зафиксировать различные части тела определенным образом и обучить мышцы нужной работе. С их помощью можно создавать соостность костей рук или костей ног, добиваясь совершенного выравнивания этих частей тела. Ремни помогают пробудить спящие участки тела, включить необходимые мышцы в работу и расслабить перенапряженные.