Utthita parsvakonasana with chair. Поза вытянутого бокового угла со стулом.
2022-02-22 13:12
Уттхита паршвоконасана отличная поза для раскрытия тазобедренного сустава, тренировки мышц и связок ног. Стул позволяет выполнять позу более длительное время и более точно.